Важливі життєві уроки
Однією з найпомітніших переваг є уроки, які можна отримати під час гри. Наприклад, у 2011 році дослідження показало, що ігри допомагають зрозуміти наслідки рішень, а також розвивають терпіння, критичне мислення та стійкість. Ці навички залишаються з гравцями і знаходять застосування у повсякденному житті.
Освіта через гру
Багато настільних ігор сприяють набуттю нових знань і навичок. Наприклад, у Ticket to Ride вивчають географію, у One Card Wonder – давню історію, а у Wingspan – пташині середовища. Крім того, ігри стимулюють розвиток математичних і мовних здібностей. Дослідження підтвердили, що використання ігор в освітніх установах підвищує залученість та успішність учнів.
Переваги для мозку
Дослідження 2014 року у Південній Кореї виявило, що настільні ігри покращують когнітивні функції. Інше дослідження у Frontiers in Human Neuroscience підтвердило, що регулярна гра сприяє збільшенню обсягу сірої речовини в мозку, особливо в областях, відповідальних за ухвалення рішень.
Стимуляція творчості
Настільні рольові ігри, такі як Dungeons & Dragons, сприяють розвитку креативності. Дослідження показують, що гравці настільних RPG демонструють вищий рівень розбіжного мислення, ніж ті, хто грає у цифрові ігри.
Переваги для літніх людей
Настільні ігри покращують пам’ять та когнітивні здібності навіть у похилому віці. Дослідження у Франції показало, що гравці в настільні ігри мають на 15% менший ризик розвитку деменції.
Соціалізація та психічне здоров’я
Одна з найважливіших переваг настільних ігор – це можливість соціалізації. Більшість ігор передбачають взаємодію, що сприяє розвитку емпатії, впевненості в собі та відчуття прийняття. Ігри можуть об’єднувати людей з різними поглядами і навіть сприяти соціальній інтеграції маргіналізованих груп.
Різниця між цифровими та настільними іграми
Попри популярність цифрових версій настільних ігор, вони не здатні повністю замінити живе спілкування. Наприклад, дослідження у Швеції показало, що гравці у цифрові версії настільних ігор відчували менший рівень соціальної взаємодії порівняно з тими, хто грав наживо.
Настільні ігри – це не лише розвага, але й потужний інструмент для розвитку мозку, соціалізації та підтримки психічного здоров’я. Тож, можливо, настав час запросити друзів чи колег до гри?
Джерело - https://tabletopgamesblog.com/2022/04/19/the-scientific-benefits-of-tabletop-gaming-topic-discussion/
